アロマ認知症予防

数年前にテレビで紹介され
一躍有名になりました。

認知症で最初にダメージを受けるのは臭神経であり、
その臭神経を刺激することで認知症の予防に
効果があるという研究結果が発表されました。

そのときに利用されたのがアロマであり、
テレビでも紹介されて爆発的に売れました。

現在でも、アロマテラピーの定番でもあり、
ショップでアロマで認知症予防と紹介されています。

昼夜で２種類のアロマオイルを使い分けるようになっています。

朝から昼にかけては
ローズマリーとレモンのエッセンシャルオイルを２:１で混合したもの、
夜から就寝時にかけては
ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルを２：１で混合したものを
用いると効果があったといわれます。

この２つのオイルは認知症予防アロマとして
セットになって販売されていますから、
問い合わせてみてください。

⇒昼用／夜用ブレンドアロマ2本セット


注意すべき点としては、
アロマオイルが純正であるかどうか。

あまり安価なものは、合成である可能性があります。

購入時には確かめるようにしましょう。

タグ：アロマ 予防 認知症